O脚の改善方法 ​O脚を最速で改善させていく方法は、痛みの原因を知ることです。患者様の中で圧倒的に多い原因が、日常生活の癖や姿勢などです。 ​ 症状によって異なりますが、体重を減らすこと、体重に見合った筋肉をつけることが改善につながることが多いです。筋肉の柔軟性や筋肉量を上...

このようなお悩みありませんか？ ​・何もしなくてもズキズキ痛む​ ​・階段の昇り降りがきつい ​・運動後に痛くなる ​・膝の隙間が空いて見た目が良くない ​・起床時に張ったような痛さがある ​・痛くて長時間歩けない ​上記1つでも当てはまる方は施術が必要な方が多いです！...

前回の健康ブログでは腰痛を放っておくとどうなるの？をご紹介させて頂きました！ 今回の健康ブログは、改善方法や当院オススメのメニュー、施術頻度などに触れていこうと思います！ 腰痛の改善方法 ​腰痛を最速で改善させていく方法は、痛みの原因を知ることです。患者様の中で圧倒的に多い...

腰痛に対する当院の考え 日本では男性、女性ともに増加傾向にあると言われています。 腰痛の原因が分かっている割合は約15％ととても低く、原因不明で悩んでいる方がとても多いのが現状です。 【椎間板ヘルニア】【圧迫骨折】【脊柱管狭窄症】などは原因が分かりどう対処すればいいのかは分...

今回は骨盤矯正の施術効果と施術頻度について話していきます！ 骨盤矯正の施術効果について ①筋肉の硬さの緩和 筋肉はどこについているでしょう？？そう、答えは骨ですよね！骨盤矯正や姿勢矯正をすることによって無理やり引っ張られていた筋肉の位置が正しい位置に戻るので筋肉の硬さの緩和...

今回は骨盤が歪むとどんな症状が出やすいか一緒に勉強していきましょう！ いくつか紹介させて頂きますがまずは代表的な腰痛から。 骨盤が歪むと上半身のバランスがくずれます。姿勢を支える脊柱起立筋などの左右差がでてしまい、腰に痛みが出てしまう方がものすごく多いです。...

今回は骨盤が歪む原因3選ということで代表的なものをご紹介していきます！ 前回の骨盤の役割を見られていない方はそちらを見られてから こちらをご覧になることをお勧めします☻ では早速記事の本題に行きましょう！ 骨盤が歪む原因その1　　　筋力の低下...

骨盤矯正本当に必要？ 骨盤の役割について解説していきます！